诗人说：“我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁；但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去。”
人生是短暂的，是有限的，即使活到百年，又活百年，人的年日终归是有尽头的。
人生就像一列火车，从出生站出发，终点是离世站，需要的时间是在世的一辈子。
这辆列车会经过许多的车站，经过的车站有婴儿站、有孩童站、有少年站、有青年站、有中年站，还有老年站、最后才是终点站“离世”。
在这些车站之间还有很多的车站，有大的车站，也有小一点的车站，不管大车站还是小车站，有的比较辉煌大气，有的就比较落魄，但都不会停太久。
在这趟列车上，会遇到很多的人，有可爱的，也有不可爱的；有让我们欢笑的，也有让我们厌恶的；有帮助我们的，也有伤害我们的；有珍惜我们的，也有我们珍惜的。
这趟列车每到一站，都会暂停一会，有上车的，也有下车的；有陪我们一站的，有陪我们十站的，能陪我们到终点站的却很少。
这趟列车每到一站，需要短暂的停留，好补足到下一站的供给，才有动力驶向下一站。
这趟人生的列车平稳与否，在乎我们是不是正确的操作。
如果正确的操作，就能平稳的到达终点；错误的操作，有可能会偏离轨道，酿成车祸，害人害己。
这趟列车经历很多的车站，一路也会有不同的风景。
心情好的话，可能是一趟愉快的旅行，心胸狭窄，消极负面的话，再美的风景也会视而不见。
在人生的列车上，要少点报怨，多点感恩，少点忧愁，多点喜乐。
要存谦卑的心，尽量服侍需要服侍的人，要坚强一点，少让别人服侍自己。
这趟人生的列车是一趟单次车，只能驶向人生前方，却不能返回；一次之后就完全报废了，不能返广修理再用。
所以要格外珍惜自己，不要做伤害自己的事；因为零件很贵，关键是不好配。
这趟人生的列车不到终点是不会完全停止下来的，没有人可以让其一直停在某一站；不管人愿意不愿意，都会驶向终点。
家人们哪！不管你在人生列车的哪一站，都愿你存着愉悦的心情，带着灿烂的笑容，散发着爱的馨香之气，使遇见的人得益；至终可以坦然无惧、无愧于心、安然的到达终点。
---泉州心理咨询